(吉隆坡19日讯)鉴于我国天气酷热及空气污染指数达不健康水平,卫生部促请人民佩戴口罩,并减少户外活动。

卫生部长扎丽哈发文告指出,人民应减少在户外活动的时间,以避免长时间暴晒及接触烟霾。

“若有烟霾应佩戴合适的口罩,时刻做好防晒措施,如撑伞或戴帽子,以免直接暴晒在太阳底下。”

她也提醒人民减少户外活动,尽管不口渴也要多喝水,至少一天8杯水。

“常洗澡替身体降温。避免穿着厚重、紧身及暗色的衣服,协助散热。”

“(若有能力)可在家开启空调及空气清新机,过滤空气中的微颗粒。”

她续说,一旦感觉不适,应立即前往就医。